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3-Tage-Me-Time-Challenge: Bewusstsein & Balance

  • 17 Schritte

Infos

Diese Challenge bietet einen kompakten Einstieg in die ganzheitliche Philosophie der Casa dei Tre Tesori. Mit nur zwei Minuten täglichem Zeitaufwand lernen Sie Methoden aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), dem Daoismus und dem Kaizen-Prinzip kennen. Das Programm konzentriert sich auf kleine, nachhaltige Veränderungen durch Atemtechniken, Achtsamkeit und sanfte Bewegungen. Ziel ist es, den Energiefluss zu stabilisieren, Stress abzubauen und ein tieferes Bewusstsein für das eigene Wohlbefinden zu schaffen. Am Ende der drei Tage verfügen Sie über erste Werkzeuge, um Ruhe und Vitalität eigenständig in Ihren Alltag zu integrieren.

Die Teilnahme an diesem Programm ist über die App von Wix möglich. App öffnen

Preis

Kostenlos

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